1人1人に寄り添ったセミパーソナルジム
一時的な痛みの改善でなく、根本の改善が目的のジムです。身体の癖を治し、脱力の仕方を覚え、痛みの出ない身体作りを目指しましょう!!また、柔軟性の向上により、可動域が広がります。可動域が広がると頑張っているスポーツなどでのパフォーマンス向上になりますし、柔軟性が高いとケガをしにくい身体になります。好きなスポーツをいつまでも続けることができるような身体を目指しましょう。
当ジムでは、子育て中の方にも来て頂けるように、平日の月・(火)・水・金曜日、ジムご利用時に託児サービスをしております。スタッフは、保育士資格保持者、または、チャイルドサポーター※1の認定者です。大切なお子様を責任もってお預かりしますので、安心してトレーニングをして頂けます。
（※1）国の子ども・子育て支援新制度に基づき、保育や子育てに関心を持ち、保育や子育て支援分野の各事業での従事を希望する方が知識や技術を修得するための全国共通の研修です。
MACHINEマシン
01Fストレッチラットプル
肩の外施筋群の柔軟性向上。肩こり軽減、肩関節の可動域拡大に効果があります。
02Fストレッチインナーサイ
開脚をしながら内転筋に心地良い刺激が入ります。歩行、ランニングのスピードアップ。股関節の可動域拡大が見込めます。
03Fストレッチ45°レッグプレス
足首、膝、臀部と全ての関節の連動が高まります。下半身強化、臀部の柔軟性向上が期待できます。
04ショルダーウイング
肩甲骨・肩関節・脊柱を動かし肩がスッキリ。上半身が軽くなります！肩こり・五十肩・猫背改善にもアプローチできます。
05ステアクライマー
階段を上ることにより下半身を強化。正しい階段の上り方をマスターする事により日常生活から臀部・もも裏強化に期待できます。
06ヒップジョイントモーション
股関節を4方向から動かして脚全体と臀部をストレッチ！骨盤からの連動で股関節・膝関節・足関節の動きも作る！腰痛改善・骨盤の歪み改善にもアプローチできます。
07ストレッチチェストスプレッド
背骨の動きをしなやかにすることで肩の可動域拡大。胸のストレッチで猫背改善にも効果大！
08自走式トレッドミル
電動式に比べて消費カロリーも高く、より多くの筋肉群へ刺激が入り短時間で効率よくトレーニングができます。
運営元
おかざき鍼灸整骨院
合同会社MuscleRemake
代表：岡崎友祐
- 5～18歳 サッカー漬けの生活
- 15歳 千葉県ベスト4，関東大会出場
- 18歳 全国高校サッカー選手権大会 和歌山県代表として出場
- 岸和田国際東洋医療柔整学院、鍼灸学院卒業
- 18歳 岬町 整形外科勤務
- 19〜21歳 泉佐野市内 鍼灸整骨院勤務
- 21〜25歳 泉大津市内 鍼灸整骨院勤務
- 25〜28歳 堺市堺区 鍼灸整骨院 分院長
- 29歳 おかざき鍼灸整骨院 開院
- 32歳 合同会社 Muscle Remake設立
- 34歳~ SmileFit&ワクドキ開設
